この数日、漠然とした不安感に襲われ続けている。 お稽古を休んでいたことが原因だろうと思います。動いて発散すること、呼吸の大切さ、特に吐き切ることの大切さを痛切しているところ。先日は、針治療も受けてみた。うつの状態はそんなに悪くないとのことで…
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